LG Health (बंद हो जाएगा)

LG Health के साथ अपनी दैनिक गतिविधि को ट्रैक करें और स्वस्थ आदतें बनाएं, एक फिटनेस और वेलनेस ऐप जिसे आपके वर्तमान फिटनेस स्तर के अनुरूप डिज़ाइन किया गया है। चाहे आप अपनी वेलनेस यात्रा शुरू कर रहे हों या एक स्थापित दिनचर्या बनाए रख रहे हों, LG Health व्यक्तिगत ट्रैकिंग, अंतर्दृष्टि और मार्गदर्शन के साथ आपकी आवश्यकताओं के अनुकूल है।

शुरुआती उपयोगकर्ताओं को सीधे व्यायाम की जानकारी मिलती है जो उन लोगों के लिए तैयार की गई है जो फिटनेस को अपनी दैनिक दिनचर्या में शामिल कर रहे हैं। सहज व्यायाम चक्र प्रत्येक 24 घंटे की अवधि में आपके लक्ष्यों की ओर आपकी प्रगति को प्रदर्शित करता है, जिससे आपको अपनी उपलब्धि का स्पष्ट दृश्य मिलता है। आपके द्वारा पूरे किए गए व्यायाम के प्रकारों की समीक्षा करने और अपनी गतिविधि के विवरण को एक नज़र में समझने के लिए किसी भी समय चक्र पर टैप करें।

उन्नत उपयोगकर्ता व्यापक व्यायाम ट्रैकिंग से लाभान्वित होते हैं जो एक स्थापित फिटनेस जीवन शैली को दर्शाता है। व्यायाम के प्रकार और तीव्रता दोनों के अनुसार प्रगति को ट्रैक करें, जिसमें व्यायाम चक्र प्रत्येक 24 घंटे की विंडो के भीतर विस्तृत विवरण दिखाता है। साप्ताहिक व्यायाम के रुझान आसान-से-पढ़ने वाले ग्राफ़ में दिखाई देते हैं जब आप चक्र पर टैप करते हैं, जिससे आपको पैटर्न पहचानने और अपनी दिनचर्या को समायोजित करने में मदद मिलती है। आप उन वर्कआउट को कैप्चर करने के लिए गतिविधियों को मैन्युअल रूप से भी लॉग कर सकते हैं जो स्वचालित रूप से नहीं पता चले थे।

आपके व्यायाम चक्र के ऊपर व्यक्तिगत युक्तियाँ दिखाई देती हैं, जो आपकी अद्वितीय जीवन शैली और व्यायाम पैटर्न के आधार पर गतिशील रूप से समायोजित होती हैं। ये सिफारिशें आपको अपने गतिविधि स्तरों को अनुकूलित करने और अपनी फिटनेस दिनचर्या के बारे में सूचित निर्णय लेने में मदद करती हैं।

गतिविधि ट्रैकिंग के अलावा, LG Health LG Smart Watch और Tone Active एक्सेसरीज़ के साथ सहजता से काम करता है, जिससे आप अपनी फिटनेस गतिविधियों का प्रबंधन कर सकते हैं, वजन में बदलाव को ट्रैक कर सकते हैं और एक ही, एकीकृत इंटरफ़ेस से अपने आहार की निगरानी कर सकते हैं। यह एकीकृत दृष्टिकोण ऐप्स के बीच स्विच किए बिना कई वेलनेस मेट्रिक्स पर नज़र रखना आसान बनाता है।

LG Health सभी LG स्मार्टफ़ोन के साथ संगत है और गैर-LG Android उपकरणों के साथ भी काम करता है, हालांकि टैबलेट और कुछ मोबाइल डिवाइस का समर्थन मॉडल के अनुसार भिन्न हो सकता है। ऐप को Android OS 4.4 या उच्चतर की आवश्यकता है। कृपया ध्यान दें कि LG Health केवल फिटनेस और वेलनेस उद्देश्यों के लिए है और इसका उपयोग बीमारी का निदान करने, या किसी भी चिकित्सा स्थिति को ठीक करने, कम करने, इलाज करने या रोकने के लिए नहीं किया जाना चाहिए। कुछ सुविधाएँ आपके क्षेत्र, सेवा प्रदाता या डिवाइस क्षमताओं के आधार पर भिन्न हो सकती हैं।

आज ही LG Health (बंद हो जाएगा) डाउनलोड करें और एक समय में एक दिन, बेहतर स्वास्थ्य की ओर अपनी यात्रा को ट्रैक करना शुरू करें।